Witaminy – C
W zimnych porach roku, w okresie wirusowych chorób układu oddechowego, kiedy trzeba ożywić i wzmocnić organizm, niezbędne okazuje się zażywanie witaminy C pochodzenia naturalnego. Odpowiednie ilości kwasu L-askorbinowego (witamina C) można uzyskać z pożywienia. Rano